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L’huile essentielle de lavande -
Flacon de 10 ml
L’huile essentielle de lavande a de nombreuses vertus, elle est sébo-régulatrice, équilibrante, cicatrisante, antiseptique, anti-inflammatoire, apaisante et sédative. l'huile essentielle de lavande est utilisée pour traiter de nombreux maux, comme l’acné, les brûlures,les irritations, les vergetures, les plaies, les allergies, l’eczéma, les démangeaisons, les peaux sèches, les piqûres d’insectes, les cuirs chevelus gras, les migraines, les angoisses, la nervosité, les insomnies… L'huile essentielle de lavande peut être utilisée en diffusion pour favoriser l'apaisement et le sommeil. Il suffit de verser quelques gouttes d'huile essentielle de lavande dans un brule parfums ou diffuseur, qui sera placé dans la chambre à coucher. Une diffusion de quinze minutes une heure avant le coucher permettra de diffuser les propriétés apaisantes de l'huile essentielle de lavande qui favorisera la relaxation et un sommeil réparateur.
L’huile essentielle de lavande est obtenue par distillation des sommités fleuries de la lavande.
La lavande est originaire du bassin méditerranéen, c’est un arbrisseau de la famille des labiées. La lavande est utilisée dans des domaines comme l’aromathérapie, la phytothérapie ou encore la parfumerie.
Les romains l’utilisaient déjà pour parfumer leur bain et leur linge. Puis au Moyen-âge, elle fut utilisée pour ses vertus médicinales et la composition des parfums.
Les romains l’utilisaient déjà pour parfumer leur bain et leur linge. Puis au Moyen-âge, elle fut utilisée pour ses vertus médicinales et la composition des parfums.
En résumé l'huile essentielle de lavande est utilisée pour :
- soigner les infections des voies respiratoires
- soulager les douleurs rhumatisales
- résoudre les petits problèmes de peau
- diminuer la nervosité, l'anxiété, et les troubles du sommeil.
Quelques exemples*
de l’utilisation de l’huile essentielle de lavande
Calme et apaisement avec l’huile essentielle de lavande
Versez dans l‘eau du bain 4 à 6 gouttes d’huile essentielle de lavande.Si vous avez la peau sensible, il est préfèrable de diluer les 4 à 6 gouttes d’huiles essentielles de lavande dans 2 cuillerées à café d huile de pépins de raisin avant de les verser dans l’eau du bain.
Lutter contre les insomnie avec l’huile essentielle de lavande: il suffit de d
époser quelques gouttes d’huile essentielle de lavande sur votre oreiller
Soulager les maux de tête avec l’huile essentielle de lavande :
En compresse froide :
Dans un récipient d’eau froide, versez
Quelques
gouttes d’huile essentielle de lavande ( 6 gouttes maximum par litre d’eau ) Plongez y
un linge propre, essorez le, puis appliquez le
sur le front ou les tempes. Vous pourrez replonger la compresse dans le liquide car la chaleur du corps réchauffera assez vite cette dernière.
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Veuillez consulter un professionnel de l’aromathérapie
avant toute utilisation d’une huile essentielle.
Ces exemples
ne constituent
en aucun cas un manuel d’exécution. Ils
ne peuvent
remplacer le savoir-faire et l’expérience d’un professionnel .
Certaines huiles essentielles sont déconseillées en cas de grossesse, de pathologie chronique ou lourde, d’allergies, de traitement parallèle ou encore aux enfants en bas âge et aux personnes âgées.
Il en est de même pour le dosage, qui pourra différer selon le sujet : adulte, enfant, personne âgée.
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